Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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99,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 109,38g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 222,72g.
Frühstück: Favorina Stollen Butter. Mittagessen: Aldi Kartoffelsalat mit Creme Fraiche, Butter, Ei. Abendessen: Ja! Reines Rapsöl, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert. Snacks/Sonstiges: Metzger Schweinefleisch, Mett, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, TiP Dominosteine Zartbitter, Butterplätzchen, Pink Lady Äpfel, Mandarine. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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