Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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860 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 84,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kräutertee, Gekochtes Ei. Mittagessen: Sea Gold Rollmops, Gut Bartenhof Premium Mini Gemüse Frikadellen, Lidl Dattelcherrytomaten, Milbona Skyr Pur, Eisbergsalat. Abendessen: Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Biscotto Karamell Gebäck. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gut Maddy, so soll es weiter gehen! Klasse. Wünsche dir einen tollen Donnerstag!
29 Nov 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Wünsche ich dir auch, Nizzy :-)
29 Nov 18 vom Mitglied: maddytepunkt
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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