Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
|
100,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2701 kcal
|
Fett: 121,53g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 306,09g.
Frühstück: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Harry Balance Toast (38g). Mittagessen: Albona Feiner Mohnkuchen. Abendessen: Harry Vollkornbrot, Metzger Schweinefleisch, Mett. Snacks/Sonstiges: Harry Balance Aktiv Sandwich, Linessa Aprikosenmarmelade, Aldi Stollen, Butter-Mandel. mehr...
|
|
2713 kcal
|
Bewegung:
rad - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
combatiente's Gewichtsverlauf
|