Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 88,46g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 70,44g.
Frühstück: 柿子, Rilchinger Grapefruit. Mittagessen: Alnatura Tomaten Sauce, Mibell Pizza Käse, Aldi Pizzateig, 番茄, REWE Champignons, Aldi Bio Eier, Green Grocer's Spinat. Abendessen: Milsani Kartoffel-Crème, Steinhaus Kasseler-Braten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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