Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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55 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 127,42g.
Frühstück: Lidl Brezel, Alnatura Dinkel Kekse. Mittagessen: Davert Quinoa Cup Mexikanisch. Abendessen: Kinder Schokolade, Bratensoße, Hokkaido Kürbis, Oldenländer Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Alete Knusperriegel Banane-Kirsch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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