|
Lekker ! Blij mee, zo komt mijn streefgewicht in zicht. Zit niet lekker in mijn vel deze maanden, dus moet er wel even hard aan trekken om niet te gaan troost eten. Maar gek genoeg is dit dan tòch een lichtpuntje 🎈
|
71,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 16,44g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Milsani Houdbare Magere Melk, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Aldi Magere Kwark. Mittagessen: Calvé Pindakaas (10g), Euro Shopper Rijstwafel. Abendessen: AH Aardappelschijfjes, Goedland Witte Bonen in Tomatensaus, Garden Gourmet Vegetarische Balletjes. Snacks/Sonstiges: Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk, Milsani Houdbare Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Nov 18 vom Mitglied: TommeyLou
|
Ik "lijd" met je mee, maar onthoud: altijd blijven lachen😃 Je bent op de goede weg mieke😊
21 Nov 18 vom Mitglied: Winanda!
|
Bedankt allemaal. Ik merk dat er hier veel mensen zijn die er last van hebben. Ik heb zo, n lamp. Vandaag weer ervoor zitten. Hopelijk helpt dat weer wat. Sterkte allemaal ♡♥♡♥♡
21 Nov 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Inmiddels nóg iets dichterbij! Take care, komt goed!🌺
28 Nov 18 vom Mitglied: letsdoitnow2018
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|