Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 69,46g.
Frühstück: Bio Apfel-Rotkohl. Mittagessen: 蛋黃醬/美乃滋, Kaufland Rapsöl, 豬排（烤製或烘焙）, REWE Champignons . Abendessen: Milfina Butter, REWE Champignons, 節瓜, Aldi Paprika. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen , Bonduelle Süsskartoffel, Ingwer, McDonald's Honig. mehr...
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konstantes Gewicht
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