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Hatte gestern Abend Tanztraining.....
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89,4 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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230 kcal
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Fett: 8,58g | Eiw: 7,46g | Kohlh: 27,84g.
Frühstück: Bongrain Saint Agur, Goldähren Walnussbrot (50g). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Nov 18 vom Mitglied: Sonja234567
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Ich trainiere eine Frauentanzgruppe bei uns im Verein. Einige Frauen sind schon seit 15 Jahren dabei aber auch viele die erst seid ca 3 Jahren mittanzen. Ich versuche allen eine Fläche zu bieten das es fordert und Spaß macht.... ☺
18 Nov 18 vom Mitglied: Pferdehilli
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18 Nov 18 vom Mitglied: Sonja234567
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Es macht auch viel Spass!
18 Nov 18 vom Mitglied: Pferdehilli
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Pferdehilli's Gewichtsverlauf
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