Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 213,15g.
Frühstück: Bonbon, Clementinen, Weintrauben, Kaffee mit Milch, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Mittagessen: Reissalat, REWE Bauern Spätzle , REWE Rote Bete in Scheiben, Gemüsesuppe, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ratatouille. Abendessen: Algensalat, California Rollen, Nigiri Lachs, Lachs Maki. Snacks/Sonstiges: Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Intact Traubenzucker Himbeere, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Alnatura Kokoschips, Roberto Grissini Torinesi, Pflaumen, Choceur Milchmäuse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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