Euch allen einen schönen Tag:))
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94,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 179,60g.
Frühstück: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, K-Classic Camembert Light, K-Classic Geflügelsalami, Kaufland Gemüsesülze, Bioland Bio Dinkelbrot. Mittagessen: Aldi Rote Grütze, Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett. Abendessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Pepperoni Pizza (36 cm). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
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