Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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59 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 197,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Heimatgut Kokos Chips , SchapfenMühle Weizenkeime, Zespri Kiwi Gold , Heidelbeeren, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, Biac Fitness Drink Kiwi Banane, Espresso-Baiser. Mittagessen: Olivenöl, Friedrichs Bach-Saibling, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Gekochter Rosenkohl, Orto Mio Gegrillte Paprika, Thomy Süßer Senf . Abendessen: Parmesan (Gerieben), Scampi, Cucina Tomaten Sahne Sauce , Real Quality Frische Pasta Tagliatelle, Dornfelder, Weißwein, Pizzabrötchen, Berida Miesmuscheln in Tomaten-Sauce Pikant. Snacks/Sonstiges: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Leibniz Keks'n Cream Choco, Roberto Grissini Torinesi, Choceur Milchmäuse, Weintrauben, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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