Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 98,83g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: Albona Stracciatella Rührkuchen, Aldi Milch 1,5%, Авокадо, Golden Toast Vollkorn Toast, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Gouda Jung. Mittagessen: Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Primana Grünkohl-Pfanne. Abendessen: Ja! Fleischwurst, Плов со Свининой, Тунец с рус. Творогом. Snacks/Sonstiges: Lidl Kaki. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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