Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Pflaumen, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Weizenkeime, Dr. Oetker Rote Grütze, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Mittagessen: Nudelsalat, REWE Rote Bete in Scheiben, Bofrost Paprikagemüse, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Frischkäse-Fass, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Ziegenkäse, Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Garnele, Ketchup, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana Minis, Deutschesee Saiblings-Filets, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Bratensoße, Kerstins Tomatensoße, Slendier Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Choceur Milchmäuse, Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Leibniz Minis Butterkeks, Roberto Grissini Torinesi, Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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