Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 76,29g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 226,30g.
Frühstück: Himbeeren, Physalis, Blaubeeren, Weintrauben, Kiwi, Banane, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Milchkaffee, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Teekanne Chinesischer Sencha, Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: K-Classic Getränkesirup, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland ProAqua Limette. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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