Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 36,04g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, miree Miree mit Feinem Lachs, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Mittagessen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Krautsalat, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Iglo Delikatess-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Rehfleisch. Snacks/Sonstiges: Leibniz Minis Butterkeks, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Pflaumen, Choceur Milchmäuse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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