combatiente's Notizen, 26 Okt 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018

101,5 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 24,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2018:

1513 kcal

Fett: 64,79g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 173,93g. Frühstück: Banane, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Mittagessen: Dönerteller. mehr...

2659 kcal

Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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