|
Gelukkig! Gisteren had ik het niet ingevoerd. De weegschaal stond op 75,5 !! Vandaag alweer ruim 2 kg minder. Was dus vocht, dat moet wel toch ? De avond ervoor aten we iets dat ik al heel zout vond. Zelf kook ik niet zo zout. Dit waren kruiden uit een pakje ! Ben iig héél blij. Nu weer door.
|
73,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 30,70g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 97,10g.
Frühstück: Melkan Magere Melk, AH Diepvries Frambozen, Aldi Magere Kwark, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Abendessen: AH Vegetarische Rookworst, Aldi Aardappelpuree, Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui. Snacks/Sonstiges: Coop Appelflap, AH Koolraap Gesneden, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|