Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 392,39g.
Frühstück: Ja! Camembert 45%, Kamps Fanblock, Aldi Milch 3,5%, Aldi Milch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Uncle Ben's Basmati-Reis, Uncle Ben's Süß Sauer Pikant. Abendessen: Schuhbecks Schweinebraten mit Sauerkraut & Kartoffelknödel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kiwi1973's Gewichtsverlauf
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