Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 137,08g.
Frühstück: Lidl Schoko-Donut. Mittagessen: Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Hofpfisterei Öko-Salzstangerl, Aerzener Apfelkuchen. Abendessen: Metzger Kassler, Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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schnorra's Gewichtsverlauf
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