Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 34,40g | Kohlh: 94,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Mineralwasser, Mineralwasser. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Dornfelder. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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