Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 120,96g | Kohlh: 200,04g.
Frühstück: La Comtesse Peanut Butter Crunchy, Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Кофе (из Молотых Зерен), Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Eier, DM 5-Korn Flocken. Mittagessen: Тефтели с Рисом, REWE Broccoli, Goldähren Paderborner, Lidl Kaki. Abendessen: Куриное Филе, Чечевичный суп, Варенье с ассорти смородины, GutBio Chia Samen, Müller Kalinka Kefir. Snacks/Sonstiges: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Гранола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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konstantes Gewicht
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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