Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Maredo Zwiebeln, Gut Ponholz Rinder Suppenfleisch, Skare Öl, REWE Beste Wahl Kartoffeln, Aldi Bio Eier. Mittagessen: 泡麵, Edeka Pommes, Like Meat Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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