Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3681 kcal
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Fett: 135,52g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 484,46g.
Frühstück: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Ideal Haferflocken, Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Bananen. Mittagessen: Cucina Grana Padano, Hähnchenbrust, Naturreis (Gekocht). Abendessen: Nutella Nutella, Bäckerei Schneider Kosakenbrot. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gut & Günstig Stollenkonfekt, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Haribo Tropifrutti, Merci Edel-Marzipan, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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