Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 13,28g | Eiw: 18,22g | Kohlh: 137,26g.
Frühstück: Physalis, Kiwi, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Milchkaffee, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Snacks/Sonstiges: K-Classic Getränkesirup, Kaufland ProAqua Limette, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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