Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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60 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 69,45g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 162,57g.
Frühstück: Flohsamenschalen, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Amaranth, Demeter Sauerkraut, SchapfenMühle Weizenkeime, Elstar, Goldblume Herzhafte Roggenbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Schwarze Oliven, Rote Tomaten, Kohlrabi, Hokkaido Kürbis, Pellkartoffeln, Quitte, Entenfleisch. Abendessen: Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Tomaten, Erdnüsse mit Schale, Walnüsse, Fenchel, Zwiebeln, Kokosnuss. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Chia Samen, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Boskoop, Sonnenblumenkerne , Sweet Valley Haselnusskerne, Bauckhof Kichererbsenmehl, Kakaopulver (Ungesüßt). mehr...
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konstantes Gewicht
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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