Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 12,98g | Eiw: 17,40g | Kohlh: 70,58g.
Frühstück: Himbeeren, Weintrauben, Blaubeeren, Kiwi, Banane, Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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