Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 23,03g | Kohlh: 67,26g.
Frühstück: Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Graubrot. Mittagessen: Purland Frisches Mett, Oebel Schwedenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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