Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
|
51,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3128 kcal
|
Fett: 135,81g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 401,58g.
Frühstück: Äpfel, Alpro Soya Kirschjoghurt, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Olivenöl, Kokosmilch, Gekochter Kürbis, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, REWE American Sandwich, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Popp Geflügelsalat, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: KitKat Chunky Peanut Butter, Butterplätzchen, Elbflorenz Stollenkonfekt, Bienenstich, Käsekuchen, Ricola Schweizer Kräuterzucker, Dolce Gusto Chai Tea Latte. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
|