Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1219 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 200,28g.
Frühstück: Ditsch Laugenbrezel (80g), Aldi Milch 3,5%, Kaffee. Abendessen: Brandt Genuss Zwieback Zartbitter. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Zwetschgenkuchen. mehr...
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874 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Kiwi1973's Gewichtsverlauf
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