Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 13,26g | Eiw: 18,18g | Kohlh: 93,44g.
Frühstück: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Milchkaffee, Physalis, Kiwi, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Snacks/Sonstiges: Meßmer Persischer Bazar, K-Classic Getränkesirup, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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