Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1705 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 185,71g.
Frühstück: Суп с Фрикадельками, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Aldi Milch 1,5%, Edeka Butter Stollen, Rolffes Delikatess Rohschinken, Hofburger Butterkäse, Aldi Volles Korn Dunkel. Mittagessen: Aldi Riesen Schoko Küsse, Яблоко Зеленое, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Плов со Свининой. Abendessen: Bio Leinöl, Сухие Цельные Семена Кунжута, Edeka Thunfischfilets - in Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Crownfield Müsli Apfel, Блины на Молоке, Bio Chia Samen, Golden Valley Apfelmus. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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