Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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123,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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691 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 17,41g | Kohlh: 86,94g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Kaufland Jagdwurst, Jütro Letscho Ungarische Art, Weißer Reis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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