Jona2Camun2's Notizen, 21 Sep 18

es nervt🙈 schon wieder nur -100 g und das seid Wochen
65,1 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich finds super ..... hahahaha Umso länger bleibst du uns erhalten. Zwinker 
21 Sep 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
@ernie mit nem B...du Scherzkeks 🍪du hast nur Angst, das ich mich ohne Selfie aus dem Staub mache😂😂 "Zwinker" nein Spaß bei Seite, aber seid 5 Wochen immer nur -100 g, das nervt echt🙈ich wollte bis zum Ägypten Urlaub fast mein Zielgewicht erreicht haben, wenn ich da 2 Wochen nur rum liege oder schnorcheln gehe, rechne ich mit mindestens 2 Kilo zunahme🙈 
21 Sep 18 vom Mitglied: Jona2Camun2
Hast du mal mit dem Maßband gemessen? Da tut sich bestimmt einiges 👍🏻! Nur nicht aufgeben!!! 
21 Sep 18 vom Mitglied: Tina1407
Hallo Tina...Wie geht es dir, ich hoffe besser?! Nein habe ich nicht, ich habe das noch nie gemacht, denke immer das ist so ungenau, da man vielleicht nicht immer die gleiche Stelle trifft und dann wäre ich bei mehr cm noch mehr enttäuscht, als jetzt schon mit meinen -100 g jede Woche 
21 Sep 18 vom Mitglied: Jona2Camun2
Die Erkältung verlagert sich jetzt mehr auf den Hals und Husten! Also besser ja und nein! Ich messe auch nicht so regelmäßig, aber das ist ein gutes Instrument zum messen! Du kannst dir die Stelle an denen du messen willst selber aussuchen, z.B. Genau auf dem Bauchnabel und den triffst du garantiert nochmal😊  
21 Sep 18 vom Mitglied: Tina1407
Nicht aufgeben👍🏻 ist doch besser als jede Woche rauf. 😜 
21 Sep 18 vom Mitglied: wiederkäuer
@Tina...dann wünsche ich dir weiterhin gute Besserung...und ja Bauchnabel treffe ich bestimmt noch mal beim zweiten messen😂😂, vielleicht mache ich das wirklich mal, danke für den Tipp @wiederkäuer.. klar besser als eine Zunahme, aber 100 g ist fast nichts und das seid Wochen🙈  
21 Sep 18 vom Mitglied: Jona2Camun2
Dann wird's wohl nix mit nur rumliegen und schnorcheln. Da musste wohl aktiver sein... 😂🤣 
21 Sep 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
Hab ich auch schon überlegt🤔,da ist aber nichts🙈und es ist bestimmt noch heiß 🌞🌡😂😂😂 
21 Sep 18 vom Mitglied: Jona2Camun2
Machste die Übungen von Sandra SG oder der Bauchwg. Geht alles ohne Geräte und bei Hitze verbrennt man bestimmt auch mehr. Ist doch super... 😉🤸🏻‍♀️😉🤸🏻‍♀️😉🤸🏻‍♀️ 
21 Sep 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
@ernie mit nem B, du bist super👏👏auf die Idee wäre ich nie gekommen, habe mir beides gerade angeschaut und mich spontan für Sandra SG entscheiden👍da habe ich ziemlich viel mit abgedeckt und hört sich machbar an💪also nicht nur liegen und schnorcheln 🙃😂 
21 Sep 18 vom Mitglied: Jona2Camun2
ach ja und es gibt ja auch noch eine Klimaanlage😉😂 
21 Sep 18 vom Mitglied: Jona2Camun2

     
 

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