Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1235 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 153,56g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Böklunder Hähnchenbrustfilet in Rinderaspik, miree Gorgonzola, Mischbrot, Kekse. Mittagessen: Olivenöl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Vitasia Glasnudelsuppe. Abendessen: Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Harzer Harzer Käse, Räucherlachs, Gut & Günstig Lachsschinken, miree Gorgonzola, Filinchen Original, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Feigen, Followfish Schellfisch Filets. Snacks/Sonstiges: Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Pflaumen, Roberto Grissini Torinesi, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Smarties Smarties, Intact Traubenzucker Himbeere, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Kekse. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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