Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1159 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 146,98g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Böklunder Hähnchenbrustfilet in Rinderaspik, miree Gorgonzola, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Kekse. Mittagessen: Babykarotten, Edeka Wirsing Mild Gewürzt, Linsensuppe, Nudelsalat. Abendessen: Followfish Schellfisch Filets, Aldi Parmigiano Reggiano, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Garnelen, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Kerstins Tomatensoße, Slendier Rice Style . Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties, Intact Traubenzucker Himbeere, Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Roberto Grissini Torinesi, Kekse, Weintrauben, Pflaumen, Fiore Mio Amarettini. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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