Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
|
49,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
833 kcal
|
Fett: 36,22g | Eiw: 18,50g | Kohlh: 108,78g.
Frühstück: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Brokkoli, Ardo Süßkartoffel Pommes, Sauce Hollandaise. Abendessen: Müller Milchreis Vanilla. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
|
|
1380 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 8 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Soso-hee's Gewichtsverlauf
|