Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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97 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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2935 kcal
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Fett: 130,44g | Eiw: 92,15g | Kohlh: 299,73g.
Frühstück: Dulano Wiener Würstchen, Eridanous Zaziki, Gyros, Normaler Kaffee, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Abendessen: Bofrost Möhreneintopf, Eismann Kohlrouladen. Snacks/Sonstiges: Karlsberg Desperados, Perlenbacher Radler, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Gelatelli Premium Erdbeer. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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