Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
|
931 kcal
|
Fett: 31,92g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 111,93g.
Frühstück: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, MinusL Joghurt Mild Vanille. Mittagessen: DM Bio Kartoffel-Kichererbsen Püree, Aldi Bio Ravioli. Abendessen: Ketchup, Delikato Salatcreme, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein, Aldi Klarer Gurkensalat, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Pfanner Wildkirsche, Mikado Mikado Stäbchen. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|