Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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121,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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3288 kcal
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Fett: 151,50g | Eiw: 137,00g | Kohlh: 337,20g.
Mittagessen: Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Bayerische Brezen, Dr. Oetker Mohnkuchen. Abendessen: McDonald's McRib, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Tasty Bacon, Gut & Günstig Frischkäse, Aldi Bayerische Brezen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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