Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1440 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 180,24g.
Frühstück: DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Hofburger Maasdamer, Banane, Dinkelbrot. Mittagessen: Rapsöl, Kartoffelrösti, Bubi Speisequark Mager, Senf, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Crownfield Zarte Haferflocken, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Abendessen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g), Crusti Croc Salzbrezeln, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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