Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1322 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weintrauben, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Mischbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, K-Classic Edelgemüse in Aspik. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gemüsesuppe. Abendessen: Wurzelbrot, Pesto, Schafskäse, Frischkäse, Tomaten, Milfina Kräuter Dip, Putenbrust Fleisch, Aldi Lammfilet. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Intact Traubenzucker Himbeere, Smarties Smarties Mini, Roberto Grissini Torinesi, Kiwi, Pflaumen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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