Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 171,53g.
Frühstück: Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Ananas-Curry, Philadelphia Milka, Dinkelbrot, Banane. Mittagessen: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Hähnchenbrustfilet, Ananas, Alpro Kokosnussdrink - Original, Rote Paprika, Zwiebeln, Mais, Rama Cremefine 7%. Abendessen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Hustin Hustenbonbon, Raffaello Raffaello, Flohsamenschalen, Kaufland Salzbrezeln, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Rispentomaten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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