Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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98,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 291,55g.
Frühstück: Aerzener Pflaumenkuchen, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich. Mittagessen: REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Ja! Paniermehl, Blumenkohl, pellkartoffeln, rapsöl, knorr knoblauch sauce. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Seeberger Walnusskerne, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Salvita Eukalyptus Menthol. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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