Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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51,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 155,25g.
Frühstück: Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Ananas-Curry, Philadelphia Milka, Buko Ananas, Dinkelbrot. Mittagessen: Mais, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Rote Paprika, Alpro Kokosnussdrink - Original, Ananas, Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). Abendessen: Tomaten, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Himbeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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