Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 51,33g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 199,68g.
Frühstück: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrot. Mittagessen: Zwiebeln, Bergader Bavaria Blue der Würzige, Rama Cremefine 7%, Chef Select Tortellini Ricotta & Spinat. Abendessen: Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Ananas-Curry, Banane, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Müller Reine Buttermilch, Alpro Kokosmilch Choco, Rispentomaten. mehr...
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411 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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