Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
52,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 167,32g.
Frühstück: Leichter Genuss Käseaufschnitt, Buko Ananas, Dinkelbrot. Mittagessen: Cocktailtomaten, Mazola Knoblauch Öl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Tomatenmark, Orto Mio Snack Tomaten mit Meersalz, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Aubergine, Couscous. Abendessen: DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Kaufland Salzbrezeln, Ananas. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
|