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selber schuld zu viel geschlemmt im Urlaub
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87 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 221,31g.
Frühstück: Butter, Graubrot, Marmelade. Mittagessen: Äpfel, Purland Sauerbraten Vom Rind, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Aperol Spritz, Böklunder Leberwurst Grob, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Eiswaffel, Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
27 Aug 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen danke dir auch.Ich habe noch diese Woche Urlaub jetzt wird gefastet Schöner Wochenanfang
27 Aug 18 vom Mitglied: sonja pawlowski
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Guten Morgen. Komm gut durch die Woche.🌻🌞🙋
27 Aug 18 vom Mitglied: proudmary2010
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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