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Guten morgen meine Lieben ❤️ ich wünsche euch einen schönen Sonntag 🍀🍀🍀🍀
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88,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 20,13g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 170,32g.
Frühstück: Hofmaier Lachsschinken, Gouda oder Edamer, Grandessa Erdbeermarmelade, Hähnchenbrustfilet, Aldi Brot. Abendessen: Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, Vollkornnudeln, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Aug 18 vom Mitglied: Levka...
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26 Aug 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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26 Aug 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Ja bei uns auch aber super zum Wandern 👍
26 Aug 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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Guten Morgen, bei uns scheint auch die Sonne, aber frisch ist es🌞
26 Aug 18 vom Mitglied: anmogu64
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Vielen Dank Wolfgang, wünsche dir einen schönen Sonntag 🌞🍀🙋♀️
26 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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So nochmal den Text ohne Fehler.🙈.
Guten Morgen. Kühl aber mit Sonne.🌻🙋♀️
26 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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