Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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59 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 172,12g.
Frühstück: Buko Frischkäsecreme Tomate & Mediterrane Kräuter, Schokokekse, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Lachs, Aldi Laugenbrötchen, Butter, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch. Abendessen: Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Lachs, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Blauschimmelkäse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Buko Frischkäsecreme Tomate & Mediterrane Kräuter, Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Ochsenmaulsalat, Mousse au Chocolat. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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