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51,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 154,34g.
Frühstück: Alpro Kokosmilch Choco, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Pink Lady Äpfel, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gurke (Geschält), Valess Gouda, NOA Gemüse-Bratlinge Linse-Paprika. Abendessen: DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Buko Ananas, Philadelphia Milka, Dinkelbrot, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Wick Wildkirsche&Eukalyptus, Kaufland Salzbrezeln, Gurke (Geschält). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
23 Aug 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Vielleicht bin ich heute nur ein wenig empfindlich 🤔 Ich mache das beste draus 🙂🌻
23 Aug 18 vom Mitglied: fräulein Himbeere
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Genau Kopf hoch. 100 g is eh nur ein Schluck Wasser ;-)
23 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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